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恐慌症(自律神經失調)為了治癒而走過的冤望路之經驗談。

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因為恐慌症跟本不存在,因為是你所想出來的,是你創造出來的,所以要怎麼樣「治癒」一個不存在的病?

因為不存在,所以他媽的,你所有「治療」行為,全部都肯定是浪費時間,浪費精力,浪費錢。

所以敝人想講,敝人所嘗試過的路。

自律神經失調的書籍買對書效果100分。推薦: 毒型情緒:侵蝕你美好人生的15種負面有毒情緒各項問題講解清楚,並且有提供對策,讓你對症下藥,不過做不做的到,又是另一件事了。例如:有毒的恐懼的對症是體驗讓你你恐懼的回憶,並且最後原諒那個人。這還真他媽的難,但非常的有用。 毒型人物:毀掉你美好人生的13種人際毒害導致你產生有毒情緒的原因,就是來自於不善處理人際關係。 被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導了解人生存在的目地南瓜計畫:狠心摘弱枝,才能比人茁壯的經營法則對,這其實是創業指南,不過如果你有辦法做到的話,你不但解決了心理問題,你也解決了財務問題,要知道大部份人感到焦慮的原因,就是擔心錢不夠用。前世今生來緣主要是講前世今生,不過書中有提到幾個有用的方法,例如與疾病對話,冥想釋放壓力。地雷別當個過度....責任整本書從頭到尾不知所云。中醫診所中醫師通常認為是氣血不足,通常都是開補血的,吃一吃精神還不錯。心裡診所因為心理醫生開的藥都是管制藥品,成分大多是毒品的主要成份,所以多吃無益,少吃為妙。情況嚴重,吃西藥可以,但千萬不能依賴。各大廟宇收驚如果是大廟,其實沒什麼問題,就怕你找的是私人神壇,女生要是遇到雙修神龍,就人財兩失了。 現下就想到這些了,以後再補充吧!

恐慌症(自律神經失調),不用吃藥就會好,迎回自信人生

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因為敝人從恐慌症走來,
敝人也不靠醫療行為吃飯,
所以敝人就說說自已怎麼解決心靈的重感冒。

基本要演進成恐慌症,
其實是有一段很長的路程。

某一次的遺棄經驗,無法舒壓,造成有毒的恐懼,然後被壓抑,不斷看到類似情景(其實很容易被掛勾,只是你不知道而已),被喚醒;會喚醒就是淺意識希望你處理,去面對你的恐懼來源,但你不處理,只會不斷壓抑,然後開始身體出現一些小症狀(我個人是喉球症,看耳鼻喉科不會好,因為跟本沒發炎),然後這時就可能那天會有無預警的恐慌症發作(我第一次發做是去高雄去看黃色小鴨,在空礦場地加上大量人群),之後原本的一些小症狀,因為你第一次恐慌症後,會開始過度擔心,所以小症狀就開始變成大症狀(我個人是非常難受的胃食道逆流,但照胃鏡沒用,因為跟本沒病),結果一直擔心的下一次的恐慌症發作,不見得會來,但這些大病,反而變成主訴,然後開始轉而過度擔心起這些毛病,不斷惡性循環,搞得自已身心靈疲乏到翻掉。

正本清源,想要徹底擺拖,就是面對,找到那個使你產生有毒恐懼的遺棄經驗,然後再一次體驗,面對,原諒遺棄你的人。

你才能真正從中重生,徹底擺脫,迎回自信人生。